こだわりたいこと(ฅΦωΦ)ฅ
こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ
Ownerです。
今日の東京はとってもよく晴れています。
お洗濯日和ですが、風が冷たいのでなかなかパリッとは乾きませんね。。。
私の部屋はあっという間に陽が回って、冬はAM10:00頃までしか陽が当たらないので尚更です(´･ε･̥ˋ๑)
この家に引っ越してきて、今月で丁度一年になります。
あとどれくらい住めるかわからないけれど、年末に向けて断捨離＆大掃除を進めたいと思います。
今日の本題は『こだわりたいこと』。
「美容」カテゴリーでブログを書くのはかなり久しぶりです。
特別美容に気を遣ったり、こだわっているわけではありませんが、最近のポリシー？を書こうと思います。
前々からオーガニックやナチュラルなものに注目しています。
最近は基礎化粧品やシャンプー、ハンドソープなどを全て新しくしました。
それらは「魂の商材屋」さんで購入しています。
以前は「IN YOU Market」で購入していたモリンガの商品も、今は「魂の商材屋」さんで他の商品と一緒に購入しています。
モリンガサプリメントも飲んでいます(灬╹ω╹灬)
シャンプーは買ったものの、「湯シャン」にも注目しているので追い追い試してみる予定です。
冬は乾燥するし冷えるので、身体の外側のケアが大事。。
でもやはり身体の中のケアが一番大事よね…と思っているので、今は食事の改善が一番の課題です。
私はお肉を食べることが苦手なので、「IN YOU Market」で売っているプロテインパウダーを試してみようかと考え中です。
タンパク質が不足しないように。
砂糖の呪縛からも逃れたいし、以前はそこまで気にしていなかったグルテンも、グルテンが及ぼす影響について詳しいお話を聞いて以来、減らしたいと思っています。
朝はパンやグラノーラではなく、お餅を焼いて食べたりしています。
以前は好きでよく食べていたパスタも、最近は全然食べていません。
１日の中で一番飲むのは「お水」ですが、「アルプスの天然水」や「アルカリイオンの水」は温めて飲むと喉に違和感を感じるので、違和感がなかったVolvicかVittelにしようかなと思っています。
水はいつもAmazonで1.5Lや2Lのものを箱買いしています。
ウォーターサーバーも考えたけれど、今のところ試していません。
ゴミを減らすためには、ペットボトル買いではない方が良いのですが。。。
また、バターは滅多に使いませんが、以前バターコーヒーダイエットをしていた時に買ったグラスフェッドバターがまだまだ残っているので、そちらを使っています。
一般的なバターのようにしつこさがないので、食べやすくて使いやすいです。
その他、美容に関してはスマホに美容系や女性向けのアプリをいくつかダウンロードして参考にしています。
コスメ関係で最近よく見ているのは、口コミアプリの「LIPS」です。
東大発のこちらのアプリは、見やすい画面構成なので隙間時間にチェックすることが多いです。
他には、
・by.S
・TRILL
・Lulucos
・ルトロン
・LIMIA
・LUCRA
・pool
・MERY
・LOCALI
・noin
・C CHANNEL
（ジャンル順不同）
などのアプリを入れています。
全部は見きれないけれど、気が向いたときにチェックしています。
また、長年使ってきたタオルケットをやーーーっと買い替えました。
こちらは「MADE IN EARTH」で購入しました。
コットンの匂い（？）が気になったので、使う前に一度洗濯しました。
肌触りがとーっても良くてお気に入りです(* •௰• *)
美容には「質の良い睡眠」も大事だと思うので、最近は早く寝るように心がけています。
心がけなくても、疲れて寝てしまうけど。。。
今まではスマホのアラームで起きていましたが、ちゃんと目覚まし時計を買ったので睡眠の質が上がることを祈っています。笑
電波時計は電波を発しているわけではなく、受信しているだけだからスマホのアラーム代わりに使っても大丈夫と聞いて、デザインが気に入ったこちらを購入しました。
本当に電波の影響がないのかどうかは分かりませんがʅ(´-ω-`)ʃ
着るものや食べるもの、身体につけるものや生活用品、日用品など、こだわりだしたらキリがないのですが、できる範囲で自分が求めるものを揃えていこうと思います。
以上、最近の「こだわりたいこと」「ポリシー」でした(´▽`)ﾉ
P.s 今日のBGM
☆ Owner ☆
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